身体を倒しキーパーらしいプレーをしたくても中々できない。
せっかく身体を投げ出しプレーできてもボールをこぼしてしまう。
GKをしているお子さまに、このような姿が見られることはありませんか？
今回は、身体の横に飛んできたシュートに対してなかなか止められず悩んでいた選手たちが、トレーニングを通してどのように変化したのかをご紹介します。
毎週土曜日開催！川口校！
こんにちは！
GIFT埼玉ゴールキーパースクールのこうきコーチです！
今回は、9月4日（土）に開催した、川口校のトレーニングレポートをお届けします！
川口校は毎週土曜日、「フットメッセ川口元郷」で活動している、小中学生を対象にしたGKスクールです。
小学3年生から中学3年生までの選手が通っており、特に低学年や、今年度から新しくGKを始めた選手も多く在籍しています！
埼玉GKスクールには、GKを始めたばかりの選手も多く通っています。
最初から、キーパーらしく格好良く倒れられる選手ばかりではありません。
地面に倒れることを怖がっていたり、
シュートが飛んでくると、とっさに足を出してしまったり。
少し歴が長くなりGKに慣れてきた選手でも、安定してキャッチができない、ボールをこぼしてしまう。
同じような悩みを抱えながら、一つずつ練習を積み重ねている選手がたくさんいます。
今回のテーマは「ローリングダウン」
今回は、ゴールの隅に飛んできたシュートを止めるために、身体を倒しながらボールを止める技術「ローリングダウン」のトレーニングを行いました。
基本的にGKは身体の正面でボールを処理することが鉄則です。
これは身体の横にシュートが飛んできた場面でも同様で、特に手だけでなく身体を倒しながらボールの後ろに身体を入れることが重要になります。
ただ技術を身につけるだけではなく、選手自身が学んだ技術を自分で活かせるようになることを目指しました。
GIFT埼玉ゴールキーパースクールでは、技術を教えるだけではなく、選手自身が考えながらプレーすることも大切にしています。
より安全に！より確実にゴールを守るために！
トレーニング後半では、実際にゴールマウスを守り、コーチ達が打ったシュートに対して果敢にチャレンジしていきました。
トレーニング序盤では、身体の横に飛んできたシュートに対して見送ってしまったり、相手の前にボールを弾いてしまったりしました。
実際の試合を考えると、シュートを止めるためにやらなければいけない要素は、シュートを止めるテクニックだけではありません。
構えの姿勢、構えるタイミング、ポジショニング、移動のステップなど、たくさんのことが必要となります。
GKをする上で不安や怖さを抱えることは必然だと思います。
しかし、誰しもが自信を持ってゴールマウスに立ちたいと思っているはずです。
自信に繋がる成功を掴むため、トレーニング前半で繰り返し行った、確実にキャッチするための「足の動かし方」、「プレーの方向」。
これらを活かすためにはどうしたらいいのか。
実際に飛んできたシュートに対して、
「いつまでに準備すればいいか」
「どこにポジションをとれば止めることができるか」
をコーチと一緒に考えながら取り組みました。
埼玉GKスクールのトレーニングでも、選手自身が「どうすれば止められるか」を考えながらチャレンジすることを大切にしています。
するとトレーニング終盤には、ボールを見送ってしまっていた選手が、身体を倒しながらボールを止められるように。
キャッチ出来ず弾いてしまっていた選手が、安全にキャッチすることができるように。
こんな変化が見られるようになりました！
今回のトレーニングでは、身体を倒しながら確実にキャッチをすることを目標に取り組みましたが、その目標に向かって選手たち自身が考え、実行し、また考え実行する。
こうして選手たちが自分で考え、チャレンジすることが出来たことが何よりの成長だと思います。
GIFT埼玉GKスクールで、自信を持ってゴールを守れるようになろう！
GIFT埼玉ゴールキーパースクールは、大宮校・川越校・川口校・朝霞校の4校舎で活動しているゴールキーパースクールです！
GKには、自分で判断し決断する力が求められます。
GIFTが育てたいのは、シュートを止めることができるだけではなく、ミスやエラーに対してそこで終わらせずに、自分で考え次に活かすことができるGKです。
技術だけでなく、一人の選手として成長していける環境をつくることを大切にしています。
GIFTには、初めて間もない選手も多く通ってくれています。
これまで県大会優秀選手や県トレセンという選手も輩出してきました。
・GKの練習ができずに悩んでいる
・GKらしくかっこよくプレイできるようになりたい
・仲間に信頼されるGKを目指したい
そんな選手は、ぜひ一度埼玉GKスクールの無料体験へお越しください。
埼玉でGKとしてもっと成長したい選手をお待ちしています。
最後まで読んでいただき、ありがとうございました！
こうきコーチ